Willkommen im Entspannungsnest

Im Entspannungsnest gebe ich Kindern die Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen, zur Ruhe zu kommen und sich gesehen zu fühlen.

Über mich und das Entspannungsnest

Hallo, ich bin Susanne!

Ich begleite Kinder dabei, in einer hektischen Welt wieder zu sich selbst zu finden. Im Entspannungsnest schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem dein Kind sich sicher, geborgen und gesehen fühlt. Mit Achtsamkeitsübungen, kleinen Ritualen und viel Liebe unterstütze ich dein Kind, innere Ruhe und Selbstliebe zu entdecken.

Achtsamkeit und Selbstbewusstsein stärken

Kreativität und soziale Fähigkeiten fördern

Strukturen schaffen für einen starken Alltag


Schulprogramme

Ich komme direkt in Schulen und begleite Kinder in kleinen Gruppen oder im Klassenverband. Gemeinsam schaffen wir eine Stunde Ruhe und Achtsamkeit im Schulalltag.

 

 

 

 


1:1-Begleitung

Für dich als Elternteil biete ich individuelle Stunden für dein Kind an. In dieser Zeit gebe ich deinem Kind meine ungeteilte Aufmerksamkeit und begleite es liebevoll auf seinem Weg zu mehr innerer Ruhe. Digital & vor Ort in der Umgebung möglich. 

 


Achtsamkeit für Zuhause

Ich zeige dir und deinem Kind kleine Übungen und Rituale, die ihr ganz einfach in euren Alltag integrieren könnt. 

 

Wohlfühlbehandlungen mit ätherischen Ölen

„Ein Moment für dein Kind, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.“

Ich arbeite mit hochwertigen ätherischen Ölen, um die Entspannung deines Kindes zu vertiefen und sein Wohlbefinden auf natürliche Weise zu fördern. Jedes Öl wird dabei gezielt ausgewählt und individuell auf die Bedürfnisse deines Kindes abgestimmt – sei es, um Ruhe zu finden, die Konzentration zu stärken oder innere Stärke aufzubauen.

Durch sanfte Anwendungen und kleine Rituale erlebt dein Kind die Kraft der Natur und lernt, wie ätherische Öle auch im Alltag eine Unterstützung sein können.

  • Was erwartet dein Kind?
    • Sanfte Wohlfühlanwendungen mit entspannenden Ölen
    • Ein Moment der Geborgenheit und Achtsamkeit
    • Übungen, die Körper und Geist in Balance bringen

„Ich zeige dir gerne, wie du die Öle auch zu Hause für dein Kind anwenden kannst – für mehr Harmonie im Alltag.“

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Kontakt aufnehmen

Telefon: 0151 685 514 63

E-Mail: hallo@entspannungsnest.de

Adresse
Kornblumenweg 17, 
06179 Teutschenthal

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